ゆっくりと昼寝

久しぶりに体が疲れていたので、今日はゆっくりと昼寝をさせてもらいました。

何時間も昼寝をしたのは、本当にいつぶりだろうと言う位久しぶりです。

でも、やはり昼寝をすると頭がスッキリするんですよね。

頭が疲れていると、まともな決断もできませんし、結局のところうまくいかなくなってきてしまうんですよね。

だから、たまにはこうしてゆっくりと昼寝をして、頭と体を休める事は大事なことなのかなと今日実感しました。

ここからは、いろんな面で体力勝負になってくる部分が多くなってきます。

だから、一生懸命体力作りをしっかりしていこうと思っています。

それと同時に、やはり休息もしっかりととっていくつもりです。

体力をつけて休息をとる。

当たり前のことですけれど、ここをきっちりとできるようにしていきたいです。